Há quem celebre anos de vida, anos de blog, e até outros anos, com uma letra diferente. Já eu, vou celebrar 2 anos de visitas periódicas à psicóloga. Ou terapia, como soar melhor. E mesmo quando acho que já não preciso, continua a fazer muito sentido. Dizem que é o ginásio da mente, não é? Não sei como funciona essa referência. Não percebo de ginásios. Não vou. Não gosto. Especialmente por ter demasiada gente a suar para o chão. Nada contra se for a dois. Não sou de (...)

Sempre achei que a preguiça era o meu pecado mortal para não fazer exercício todos os dias. Ou 3 vezes por semana. Mensalmente, vá, mas descobri agora que é tudo uma questão de moda. Fazer exercício eu até gosto, trocar de roupa é que não. A não ser que me ajudem. De manhã, exercício é sair da cama e trabalhar. Aplaudo quem acorda para se mexer mais do que o estritamente necessário, mas não é para mim. De bebé a adolescente, fui habituado ao exercício a partir das 18h e (...)

Não sou o típico humano que adora ofertas e coisas grátis. A maioria desses presentes não tem grande valor nem utilidade para a minha vida e, rejeitando-os, sinto-me a oferecer um presente ao ambiente, por recusar esse leve consumismo. Já tenho a gaveta cheia de amostras, para dar e vender, mas aceito sempre uma oferta quando quem “sofre” é o meu corpo. Voltei ao ginásio onde treinei como nunca antes na minha vida adulta. E como presente de boas-vindas, há ofertas para (...)